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앤바이크 자전거 도서관 - 도서 무료증정이벤트

나의 생각/낙서장 2008/03/19 11:08


앤바이크 자전거 도서관 - 도서 무료증정이벤트

자전거학교

입문에서 100km 달리기까지
大人のための自轉車入門
마고북스
니와 다카시,나카무라 히로시 공저 / 민경태 역
2007년 05월
페이지:301 | 정가:12,000원
온라인 서점: YES24 교보문고 알라딘

무료증정 이벤트 진행중
기간: 2008년 3월 14일 10시 ~ 2008년 3월 26일 10시

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사이클링의 전 과정을 한눈에 훑어볼 수 있는 친절한 입문서. 일상생활에서 무리하지 않고 할 수 있는 운동으로서의 사이클링의 장점에서 시작해 자신에게 맞는 자전거 고르기, 기본 부품과 공구, 안전장비와 액세서리 등을 소개한다. 또 본격적인 사이클링의 세계로 들어선 자전거족들을 위해 20km, 50km, 100km로 구간을 나누어 독자들이 자신의 수준에 맞추어 필요한 정보를 얻을 수 있도록 했다.

특히 최소한의 정비는 혼자 할 수 있도록 기본적인 자전거 정비, 주행 전 점검사항 등에 많은 페이지를 할애했다. 원거리 주행에 대비한 몸 관리와 식이요법까지 자전거를 오랫동안 부담 없이 즐길 수 있는 노하우를 풍부한 사진자료와 더불어 상세하게 소개하고 있다. 특히 1장 <자전거 이펙트>에서는 사이클링이 건강에 어떤 도움을 주는지 사이클링과 건강의 상관관계에 대해 자세하게 안내하고 있어 자전거를 타는 데 큰 동기부여가 될 것이다.

일본과 우리나라의 교통체계나 도로 사정이 다른 점은 자전거 동호회인 스피드웨이브의 전문적인 감수를 통해 정확성을 높였다. 또 우리나라 사정에 맞는 교통 법규와 지리 정보, 킬로미터별 자전거 코스 소개 등의 보완했고, 실제로 자전거 출퇴근을 하고 있는 자출족 5인의 경험담을 받아 일반 동호인들의 실제 도로 주행 경험도 충실히 반영했다.

저자 : 니와 다카시

1966년 출생. 대학 사이클링 클럽에서 입문하여 일본 전국을 누볐다. 1987년의 티베트 원정 때 MTB를 만났고 1990년대 전반에는 미국 몬태나 주에서 가이드 등으로 활동했으며 아시아의 여러 나라와 아프리카, 중동 등을 자전거로 달렸다. 자전거 투어 ‘야마미치 어드벤처’(http://www.yamamichi.jp)를 주재하면서 MTB 투어나 도심의 매력을 재발견하는 동경시티라이드, 피트니스라이드 등은 직접 가이드를 맡고 있다. 《동경 주변 자전거 산책》, 《오사카항 주변 자전거 산책》 등 다수의 저서가 있다.
 

앤바이크 자전거 도서관 도서목록

자전거학교 입문에서 100km 달리기까지 | 니와 다카시,나카무라 히로시 공저 / 민경태 역 | 마고북스
아메리카 자전거 여행 | 홍은택 저 | 한겨레출판
로드 사이클링 자전거가 좋다 | 에드 파벨카,이용우 공저 /신사강 역 | 자전거와나무
시티라이더 자전거, 도시에서 즐겁게 타기 | 로버트 허스트 저 / 신사강 역 | 자전거와나무
자전거로 길을 떠나다 | 김영식 | 들꽃누리
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Posted by 상오기
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