요즘 날씨가 너무 좋아서 다시 자전거를 타고 자출하기 시작했습니다.

출퇴근 거리는 10km 정도로 버스로는 출근시 30분~40분 정도, 퇴근시에는 40~50분 정도 걸립니다.

버스 기다리는 시간과 차 밀리는 시간 때문에 거리에 비해 많이 걸립니다.

시간뿐 아니라 일주일에 2틀 정도는 만원 버스에(앞차가 건너뛴 경우가 종종 있음) 시달리고 대부분 난폭운전을 하더군요 ㄷㄷ


집에서 헬멧을 챙겨와서 이제 그지같은 인도는 버리고 당당히 도로로 달립니다.



자전거를 타면 30분 정도 걸리는군요 ^^

다행히 회사에 샤워실이 있어서 땀이나도 큰 걱정은 없습니다.

샤워시간까지 합치면 버스보다 오래 걸리지만 운동도 되니 더 좋은 셈이죠 ^^


10km 밖에 안되지만 겨울동안 안타서 그런지 허벅지가 뻐근하더군요 ㄷㄷ


요즘 운동부족으로 체력도 많이 안좋아서 쉽게 피곤했는데 좀 나아질런지 모르겠습니다 ^^


자출하시는 분들 안전 라이딩 하세요~~~~^_______^


[로그 정보]
출발지
    [S] 한국 인천광역시 서구 검암경서동 504-5  위치 [구글지도] [다음지도]

경유지
    [1] 한국 인천광역시 서구 검암동 검암사거리  위치 [구글지도] [다음지도]
    [2] 한국 인천광역시 서구 검암경서동 617-5  위치 [구글지도] [다음지도]
    [3] 한국 인천광역시 서구 연희동 54  위치 [구글지도] [다음지도]
    [4] 한국 인천광역시 서구 공촌동 325  위치 [구글지도] [다음지도]
    [5] 한국 인천광역시 서구 공촌동 136-6  위치 [구글지도] [다음지도]
    [6] 한국 인천광역시 서구 공촌동 산1-42  위치 [구글지도] [다음지도]
    [7] 한국 인천광역시 계양구 계산동 728-8  위치 [구글지도] [다음지도]
    [8] 한국 인천광역시 계양구 계산1동 987-22  위치 [구글지도] [다음지도]
    [9] 한국 인천광역시 계양구 작전동 431  위치 [구글지도] [다음지도]
    [10] 한국 인천광역시 부평구 청천2동 428  위치 [구글지도] [다음지도]

도착지
    [E] 한국 인천광역시 부평구 청천2동 427-4  위치 [구글지도] [다음지도]

거리 : 9.24 km

시간 : 0시간 25분 54초 (2010-02-24 07:02:11 ~ 2010-02-24 07:30:56)

평균 속도 : 21.41 km/h

로그 파일(사본) : http://cfile5.uf.tistory.com/original/15039F124B849EC7EBB10C








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Posted by 상오기™

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  1. 1001 2010.02.24 13:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 인수인계중이라 자출하는데 숨차고 더워요..

    허벅도 터질라고.. ㅠ_ㅠ

  2. Favicon of http://iconiron.tistory.com BlogIcon 레오 2010.02.24 15:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자출이야말로 운동 되죠
    자동차 조심하시고 안라 하세요

  3. Favicon of http://blue2310.tistory.com BlogIcon 드자이너김군 2010.02.25 17:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와우 자출을 하시다니.. 전 아마 출근하다가 쓰러져서 .. 병원으로 직행할듯.
    조심해서 라이딩 하세요~~

  4. 슨갱 2010.02.27 01:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 그제 하루 둔산동까지 자전거타고 학원갔다가 엉덩이가 깨졌어요 ㅋ
    앉을때마다 좌골조면 부분이 아파요 아아응



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