'로드'에 해당되는 글 61건

  1. 2014.08.04 [파워미터] Mean Maximal Power(MMP)를 이용한 FTP와 CP 추정하기 #2 (3)
  2. 2014.02.25 로라는 역시 파워미터~!
  3. 2014.02.25 VOODOO AVALOU - 크로몰리 프레임 (2)
  4. 2014.02.24 파워미터를 이용한 인터벌 훈련 도전~!! 은 실패 ㅡㅡ
  5. 2014.02.24 파워미터를 이용한 인터벌 훈련~! - INTERVAL TRAINING MODEL
  6. 2014.02.19 한달 로라탄후 5분, 20분 파워 갱신~!! (1)
  7. 2014.02.18 14년 화천 DMZ 대회까지의 예상 CTL~!!
  8. 2014.02.04 Sufferfest 인지강도별 파워 영역 및 동영상별 워크아웃 구성
  9. 2012.12.19 브라질 출장중~!! & 파워미터를 이용한 올해의 PMC 차트 ㅡㅡ
  10. 2012.09.16 도싸의 동진 사태를 보니 동진 제품은 절대로 구입하면 안될듯~!! (2)
  11. 2012.07.15 한국 파워미터 사용자 그룹에 가입 하세요 ^^ (2)
  12. 2012.05.14 아라뱃길-한강-팔당-분원리-남한산성, 131km 라이딩 ^^ (1)
  13. 2012.05.03 아라뱃길 뺑뺑이 돌기 좋은 장소~! (3)
  14. 2012.04.22 2012년 천안 600km 랜도너스 후기 (3)
  15. 2012.03.29 큐시트 및 좌,우회전등의 코스 정보가 들어간 가민 엣지 GPS 코스 파일 만들기 (12)
  16. 2012.03.28 2012년 천안 300km 랜도너스 후기 (4)
  17. 2012.03.21 천안 400k 랜도너스 코스중 부여와 군산 코스 정보~!
  18. 2012.03.19 랜도너스 400km 평속별 라이딩(예상 완주) 시간~! (2)
  19. 2012.03.11 2012년 천안 200km 랜도너스 후기 (14)
  20. 2012.02.22 2012년 천안 랜도너스 대회 코스별 라이딩 계획 세우기~! (5)
  21. 2012.02.14 [파워미터] 20분 파워 측정 하려다 실패 ㅠ.ㅠ (6)
  22. 2012.02.14 [파워미터] Hour Of Pain(HOP)
  23. 2012.02.09 [파워미터] 100분, 유산소 지구력 로라 트레이닝
  24. 2012.02.08 [파워미터] 77분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련 (2)
  25. 2012.02.07 [파워미터] 70분, TEMPO(템포 라이딩) 훈련
  26. 2012.02.06 [파워미터] 85분, TEMPO(템포 라이딩) 훈련 (2)
  27. 2012.02.06 [파워미터] 67분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련
  28. 2012.02.03 [파워미터] Mean Maximal Power(MMP)를 이용한 FTP와 CP 추정하기
  29. 2012.02.02 [파워미터] 67분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련
  30. 2012.02.02 [가민 엣지+파워미터] 워크아웃(Workouts)을 이용한 로라 트레이닝 - VO2max(최대유산소파워)편 (1)


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