본문 바로가기

번개4

올해 2번째 라이딩~! 인천-반미니-도마삼거리 왕복 153km 노동절의 날이라 쉬는 날이라 오랫만에 라이딩을 가야하하고 보니 만땅에서 번개가 있네요~! 만땅의 분위기를 봐서는 뒤에서 줄줄 흐르겠지만 일단 참가~ㅋㅋㅋ 오전 6시 20분에 일어나서 식빵 4조각에 쨈 발라서 먹고 라이딩 준비하고 7시에 출발~~~ 엣지에 심박이 안나와서 보니 카디오60에도 심박이 뜨질 않네요 ㅋㅋㅋ 배터리가 사망한건지? ㅡㅡ 심박수야 라이딩중에는 안보는거니 무시하고 갑니다. 아라뱃길 거쳐 한강으로 진입하여 달리는데 계속 맞바람에 파워와 TSS가 쭉쭉 올라가네요 ㄷㄷㄷ 1시간 40분이 걸려 반미니에 도착하니 이미 TSS가 100을 넘었음 ㅡㅡ 이미 할당량을 다 채웠으니 그냥 집에갈까 싶어졌지만 오랫만의 라이딩이니 그냥 갑니다 ㅎㅎㅎ 휴일이라 그런지 한강에 사람도 많고 팔당가는 길에 차도 참.. 2013. 5. 1.
글림스(Glympse) 앱을 이용한 단체 라이딩시 위치 공유 부제 : 동호회 정모/번개, 또는 란도너스등 단체 라이딩시 현재 위치 공유하기 글림스(Glympse) 앱을 활용한 단체/그룹 라이딩시 위치 공유 방법을 소개 합니다. 글림스는 사용자간의 위치를 공유하는 앱으로 안드로이드, 아이폰, 윈7, 블랙베리등 대부분의 스마트폰을 지원하며 글림스에 대한 소개는 아래의 공식 사이트에서 확인 하시기 바랍니다. 글림스(Glympse) 소개 : http://glympse.com/what_is_glympse 글림스를 란도너스나 동호회에서 정모나 번개등의 단체 라이딩시 활용하면 좋지 않을까 싶어 사용하는 방법을 공유 합니다. 개인적으론 란도너스 참가자들이 글림스를 활용하면 참자가나 주최측 모두 브레베에 참여중인 사람들이 어디쯤 있는지 쉽게 확인할 수 있기에 적극적으로 활용하면 .. 2013. 1. 12.
아라뱃길-한강-분원리 왕복 라이딩, 188km 평소라면 팔당이나 양수역으로 점프후 용문역까지 라이딩을 할텐데 무릎이 부담 스러워 부두팀에 토미님이 올리신 분원리 번개에 다녀 왔습니다. (스탠다드 172.5mm를 사용하다 컴팩트 170mm로 바꾸면서 핏팅이 틀어졌는지 왼쪽 무릎에 미세한 통증이 계속되고 있음 ㅜㅜ) BRYTON RIDER40 데이터 : http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=1343823 분원리는 나름 평지라 신경쓰면 괜찮을것 같아서?? 출발지가 오전 7시 반포남단이었는데 한강은 자주 안가다보니 반포대교는 알지만 정확히 어디쯤인지는 모릅니다? ㅡㅡ 그냥 집에서 대충 30km 정도 였던것 같은 기억이라 5시에 일어나서 밥 먹고 챙겨서 출발하니 5시 52분~! 평소 페이스로 달리면 1시간후 안양천 .. 2012. 9. 23.
미벨동 - 토요일 번개 라이딩 : 서대전 공원 내 마음속의 미니벨로 대전방 : http://cafe.naver.com/minivelobike 보문산 업힐후 뿌리 공원에 갔다가 뒷고기집에서 저녁을 먹으려고 했다가 사정상 둔산동을 이동하여 삼룡이님과 은엽군님을 만나 순대에 소주 한잔을 함 ^^ 참가자 : 만슈민수님, 최접장님, 느와르님, 삼룡이님, 은엽군님 2~4km 구간은 GPS 오류 2008. 2. 3.