'심박수'에 해당되는 글 35건

  1. 2014.04.18 심박계 사용시 주의사항~?? (1)
  2. 2014.02.07 불금이니까 로라 2시간 타기~!! (2)
  3. 2014.02.05 The Sufferfest: Revolver 로라 재도전~!!
  4. 2014.02.04 The Sufferfest: Revolver를 이용한 로라 타기~!
  5. 2014.02.02 고정 로라 2시간 도전~! FTP 85%
  6. 2013.12.17 12.17 브라이튼 라이더60 + 무도와 함게하는 로라 66분~! (1)
  7. 2013.12.16 12.16 브라이튼 라이더60과 함께하는 "기초훈련" 로라 80분~!
  8. 2013.02.15 심박계, 파워미터등을 사용한 훈련시 훈련 영역(트레이닝 존) 설정
  9. 2012.01.26 [파워미터] Sweet Spot Training(SST) - Tempo & FTP 로라 트레이닝
  10. 2012.01.25 [파워미터] FTP 90% 20min x 2회 로라 트레이닝
  11. 2012.01.20 [파워미터] 5초, 1분 파워 테스트 & 회복 라이딩
  12. 2012.01.19 [파워미터] Sweet Spot Training(SST) - Tempo & FTP 로라 트레이닝 (4)
  13. 2012.01.17 [파워미터] FTP 93% 20min x 2회 로라 트레이닝
  14. 2012.01.12 [파워미터] Sweet Spot Training(SST) - Tempo & FT 로라 트레이닝
  15. 2012.01.12 [파워미터] Sweet Spot - Tempo & FT 로라 트레이닝
  16. 2012.01.11 [파워미터] Sweet Spot - Tempo & FT 라이딩
  17. 2012.01.04 [파워미터] 로라 70분, 워크아웃 - CTS Train Right Criterium
  18. 2011.12.30 [파워미터] LTHR & FTP Test (2)
  19. 2011.11.13 [자전거길] 시화방조제-대부도 미개통 도로 무정차 라이딩 (8)
  20. 2011.06.26 [자전거 훈련] LTHR 심박수존에서의 1시간 로라질
  21. 2011.06.23 [자전거 훈련] 출근전 30분 로라질은 자덕으로 가는 지름길 (2)
  22. 2011.06.22 [자전거 훈련] 오늘은 짧게 30분 로라 타기, 심박수존 1, 2 (4)
  23. 2011.06.20 [자전거 훈련] 오랫만의 자전거 로라 1시간~~^^, 심박수존 1, 2
  24. 2010.10.13 [자전거 훈련] 타이어 로라를 이용한 아침 운동, 심박수존 1, 2
  25. 2010.10.11 [자전거 훈련] 타이어 로라를 이용한 아침 운동, 심박수존 2, 3
  26. 2010.10.08 [다이어트] 뱃살을 빼기위한 몸부림, 자전거를 이용한 아침 운동 - 타이어 로라 운동법(트레이닝) (6)
  27. 2010.05.26 순토(SUUNTO) 트레이닝을 위한 시계 T3C & T6C 리뷰, 사용기 (10)
  28. 2010.05.06 일주일간 기록한 수면시의 심박수 변화, 안정시 심박수 구하기 (1)
  29. 2010.04.24 순토(SUUNTO) 트레이닝 시계 T3 & T4 모델의 필수품, PC POD 리뷰(사용기) (13)
  30. 2010.02.19 [자전거] 심박계를 이용한 젖산역치(LTHR) 구하는 방법은? (16)