'ftp'에 해당되는 글 41건

  1. 2015.11.22 즈위프트(ZWIFT) 병림픽 능력이 한단계 업그레이드 되었다.
  2. 2015.11.02 즈위프트(Zwift) 워크아웃 기능 및 FTP TEST (10)
  3. 2014.08.04 [파워미터] Mean Maximal Power(MMP)를 이용한 FTP와 CP 추정하기 #2 (3)
  4. 2014.07.05 4개월만의 FTP 측정~! - 잭니콜라우스 1시간 ITT (3)
  5. 2014.06.06 북악 아리랑 첫 도전~!!
  6. 2014.04.18 심박계 사용시 주의사항~?? (1)
  7. 2014.03.16 [파워미터] 1시간 ITT를 통한 FTP 측정~! - 잭니콜라우스 골프장
  8. 2014.02.19 한달 로라탄후 5분, 20분 파워 갱신~!!
  9. 2013.04.10 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #8
  10. 2013.03.23 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #7
  11. 2013.03.12 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #6
  12. 2013.03.11 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #5
  13. 2013.03.08 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #4 (1)
  14. 2013.03.06 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #3
  15. 2013.03.04 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #2
  16. 2013.03.04 [파워미터] 반년만의 로라질 = 리셋 인정~!
  17. 2012.02.14 [파워미터] 20분 파워 측정 하려다 실패 ㅠ.ㅠ (6)
  18. 2012.02.14 [파워미터] Hour Of Pain(HOP)
  19. 2012.02.09 [파워미터] 100분, 유산소 지구력 로라 트레이닝
  20. 2012.02.08 [파워미터] 77분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련 (2)
  21. 2012.02.07 [파워미터] 70분, TEMPO(템포 라이딩) 훈련
  22. 2012.02.06 [파워미터] 85분, TEMPO(템포 라이딩) 훈련 (2)
  23. 2012.02.06 [파워미터] 67분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련
  24. 2012.02.03 [파워미터] Mean Maximal Power(MMP)를 이용한 FTP와 CP 추정하기
  25. 2012.02.02 [파워미터] 67분, VO2max(최대 유산소 파워) 훈련
  26. 2012.02.02 [가민 엣지+파워미터] 워크아웃(Workouts)을 이용한 로라 트레이닝 - VO2max(최대유산소파워)편 (1)
  27. 2012.01.31 [가민 엣지+파워미터] 워크아웃(Workouts)을 이용한 로라 트레이닝 - Power Profile Test 편
  28. 2012.01.27 [파워미터] 50분, 회복 라이딩~!
  29. 2012.01.26 [파워미터] Sweet Spot Training(SST) - Tempo & FTP 로라 트레이닝
  30. 2012.01.25 [파워미터] FTP 90% 20min x 2회 로라 트레이닝