사용자 삽입 이미지

전체 코스 : 약 115km


사용자 삽입 이미지

대청호 일주 : 약 76km


피반령을 경유하는 대청호 일주 코스

거리 : 약 115km
코스 : 남문광장 -> 대청댐(32번 국도) -> 문의마을(509번 지방도) -> 피반령(25번 국도) -> 회남대교(571번 지방도) -> 629번 지방도 -> 대청댐 -> 남문광장
목표 속도 : 25km/h
목표 시간 : 5시간 이내(휴식포함)
라이딩 목적 : 무정차 라이딩(신호등이나 상황에 따라 1, 2분의 잠깐 휴식은 인정)

출발지 : 남문광장 매점 앞
출발시간 : 오전 8시
도착시간 : 오후 1시 이내

준비물

물백 : 1~1.5 리터
이온 음료 1병 : 0.7 리터
영양바 : 닥터유 영양바 3개
바나나 2-3개(고민중~)
사탕 3-4개
PDA(네비게이션 겸 MP3) & 휴대용 배터리
스피커
펌프 및 정비 공구

남문광장에서 대청댐 왕복 약 40km, 대청호 일주 약 76km로 최대 120km 이내의 장거리 라이딩 ^^

오후부터 비 소식이 있으므로 일찍 출발하여 점심쯤 대전에 도착하는게 목표~!

장거리 라이딩은 여러번 해봤지만 무정차 라이딩은 해본적이 없으므로 도전할겸

무정차 라이딩을 목표로 물은 달리면서 마시고(물 마시기 편하도록 물백 갖고 갈 예정)

간식은 가능하면 달리면서 먹고(라이딩하며 먹는데 지장없음, 상황봐서 잠시 정차도 가능)
- 둘다 혼자 라이딩을 하면 항상 하는 행동이라서...

중간에 퍼지지 않도록 무리하지 않으면 무정차 라이딩 성공 확률은 70% 정도?



Posted by 상오기™

이 포스팅이 도움이 되었다면 구글에서 관련 정보를 찾아 보세요 ^^


댓글을 달아 주세요

  1. 손희전 2009.02.25 10:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    성공하셨는지..무정차 라이딩
    대단하시네요 전 완초라서

    • Favicon of https://sangogi.com BlogIcon 상오기™ 2009.02.26 14:13 신고  댓글주소  수정/삭제

      무정차로는 아직 가보지 못했습니다 ^^
      천천히 가면 가능 하지만 평소 속도대로 달리면 체력 저하로 인해...ㅎㅎ

      안전 라이딩 하세요 ^^