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즈위프트(Zwift) 워크아웃 기능 및 FTP TEST 1. 즈위프트를 이용한 20분 FTP TEST 즈위프트(Zwift)의 새로 추가된 워크아웃 기능이 공개되었는데 이제서야 해봤네요 ^^즈위프트를 이용해 로라를 타는건 한달이 넘은듯 싶어요 ㅜㅜ뱃살이 점점 늘어나 다시 운동할겸 자전거를 타기위해 즈위트트의 워크아웃 기능이나 한번 해볼까 싶어서 도전~!!워크아웃 기능중 FTP 테스트가 있어서 20분 약식 테스트를 진행 했습니다.자전거 안탄지 오래라 예상 FTP는 후하게 쳐봐야 200w 정도인데 목표치는 210w 정도로 설정하고 시작 합니다.처음 5분 정도는 탈만하고 그 이후 5분간은 견딜만 하지만 목표치를 205w로 낮춥니다.10분이 넘어서부터 슬슬 입질이 오면서 페이스가 떨어지는게 눈에 띄네요~ㅜㅜ10분 초반대는 잘하면 200w 나오겠네 싶었는데 15분이 넘.. 2015. 11. 2.
브라이튼 라이더 100/310 펌웨어 업데이트 브라이튼 라이더 100/310 펌웨어 업데이트가 되었네요 ^^ 펌웨어 업데이트 내역은 다음과 같습니다. [Rider 310 final release note] New Functions1.Adds 1 Second Recording mode in Rider 100/310.2.Adds more power meter value in Rider 310.PB L-R , Avg PB L-R , Current TE L-R , Max TE L-R, Avg TE L-R , Current PS L-R,Max PS L-R , Avg PS L-R , Specific Power , NP , IF , TSS , avg Power 10s.3.Adds Interval Training in Rider 310.4.Adds G-sensor.. 2015. 10. 23.
BRYTON RIDER 100, RIDER 310 리뷰 #4. 가민 엣지 800과의 데이터 비교 및 딜레이 BRYTON RIDER 100, RIDER 310 리뷰 4번째는 가민 엣지 800과의 데이터 비교로 정했습니다. 요즘 가민 신형 센서 관련 딜레이가 심하다라는 문제점이 많다는 글과 함께 기존 구형 센서도 딜레이가 있어 사용하기 힘들다라는 글들이있어 비교하는 사용기를 올립니다.(가민 신형 센서는 없어서 테스트 못하니 물어보지 마세요~~~~ㅜㅜ) 오전에 강화도 일주 라이딩을 하였고 라이딩시 라이더 100/310, 엣지 800 3개를 장착하여 데이터를 기록 하였고 이 데이터를 각각 브라이튼 사이트와 가민커넥트, 스트라바 그리고 엔도몬도 사이트에 업로드를 하였습니다. 참고로 현재 브라이튼 라이더 본체에 기록되는 FIT 파일이 스트라바 사이트에선 정상적으로 인식하는데 엔도몬도 사이트에선 데이터가 정상적으로 표시되.. 2015. 9. 16.
BRYTON RIDER 100, RIDER 310 리뷰 #3. 센서 자동 연동 기능(Auto Sensor Detection) 이번에 출시되는 브라이튼 라이더100/310 모델엔 기존에 없던 새로운 기능이 추가 되었습니다. 센서 자동 연동 기능(Auto Sensor Detection)으로 페어링 되지 않은 ANT+ 센서가 본체에 감지되면 자동으로 페어링후 화면에 해당 센서의 데이터를 표시해주는 기능 입니다. 즉, 라이더100/310 모델은 별도로 페어링 하지 않아도 자동으로 센서를 페어링하고 화면에 데이터를 볼 수 있습니다. 별도로 페어링을 하지 않아도 되니 편리하고 좋은 기능인것 같습니다~!! 아래 동영상을 보시면 추가 설명이 없어도 어떤 기능인지 쉽게 이해하실거라 생각 합니다.- 한번 페어링을 하면 해당 센서를 삭제하는 기능이 없어 센서 끄기후 다시 켜는 것으로 대체됨~! 센서 자동 연동 기능을 사용하기 위해선 "설정 > 운.. 2015. 8. 30.

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