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나의 정보/정보59

[암기은행(암기왕)] 공무원 9급 재정국어 고사성어 몇년전 교재인지는 몰라도 인터넷에 돌아다니던 9급 재정국어의 고사성어를 편집 했습니다. 독음이랑 훈음 추가하고 오타 정리하고.... 하고 나니 그냥 새로 작성하는거랑 별 차이가 없네요 ㅠ.ㅠ (오히려 시간이 더 걸린듯....) 아스키코드라 일부 한자는 ?로 표시되는 문제가 있지만 해결할 방법이 없는 문제라....^^; 2008. 6. 6.
집에서 할 수 있는 극강 맨손 운동법!!! 집에서 할 수 있는 극강 맨손 운동법!!! 1. 팔굽혀펴기(Push-up) * 발달부위 - 주: 가슴근육, 등근육, 어깨근육, 팔(삼두박근) - 부: 상체 전체, 복근, 전신의 협응력 팔굽혀펴기는 기본적으로 3가지 자세로 할 수 있습니다... * 기본적인 자세로~ 바닥에 양팔을 뻗고 다리도 뻗고 그냥 바로 시작할 수 있는 것... * 기본자세에서~ 무릎만 굽혀 바닥에 무릎을 대고 하는 것... * 아예 책상 같은 곳에서(상체를 높이고) 하는 것... 보통은 기본자세로 하시고요... 여성분이나 힘이 약하신분은 무릎대고 하시고요... 힘이 더 약한 여성분이나 남성분은 책상같은 높은 물체를 잡고 하세요... * 팔굽혀펴기의 자세 기본적인 자세를 기준으로 말씀드리면... - 바닥에 엎드린다 - 양손을 어깨바로 .. 2008. 2. 23.
익스플로러7(IE7) 최적화하여 프리징 현상 줄이는 설정법 2008/02/02 - [나의 생각/낙서장] - 익스플로러7(IE7) 사용하기엔 아직 이른 것인가 2월초 익스플로러7을(IE7) 설치후 프리징 현상이 너무 자주 일어나 짜증이 납니다 ㅠ.ㅠ 파코즈에서 이런 프리징 현상을 줄이는 설정법이 있기에 적용을 하였고 효과가 있는것 같아 포스팅을 합니다. 파코즈 : IE7 최적화 IE7 프리징 현상 줄이는 설정법 2월 19일 추가 : 효과가 있는것 같았는데 여전히 프리징 현상이 일어 납니다 ㅠ.ㅠ 2008. 2. 15.
암호 검사기 : 당신의 패스워드(비밀번호)는 안전 합니까? 관련 사이트 : http://www.microsoft.com/korea/athome/security/privacy/password_checker.mspx 얼마전 옥션이 해킹을 당해 개인정보가 유출되었다는 기사가 큰 이슈가 되었습니다. 관련 기사 : 인터넷 쇼핑몰 옥션 중국서 해킹…개인정보 유출 그 이후 대형 포털, 쇼핑몰 사이트등에서 패스워드(비밀번호)를 변경해야 한다고 난리가 났습니다. 그러다 문득 생각난게 내가 사용하는 패스워드는 얼마나 안전할까 였습니다. 저의 경우 3개의 패스워드를 사용하고 있습니다. 별 필요없는 1회성 사이트에 사용하는 4자리 숫자의 패스워드, 종종 가는 사이트에서 사용하는 영문+숫자 조합의 패스워드, 인증서에 사용하는 조금 더 길지만 영문+숫자의 조합으로 만들어진 패스워드 3가.. 2008. 2. 15.