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코스44

아라뱃길-한강-분원리 왕복 라이딩, 188km 평소라면 팔당이나 양수역으로 점프후 용문역까지 라이딩을 할텐데 무릎이 부담 스러워 부두팀에 토미님이 올리신 분원리 번개에 다녀 왔습니다. (스탠다드 172.5mm를 사용하다 컴팩트 170mm로 바꾸면서 핏팅이 틀어졌는지 왼쪽 무릎에 미세한 통증이 계속되고 있음 ㅜㅜ) BRYTON RIDER40 데이터 : http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=1343823 분원리는 나름 평지라 신경쓰면 괜찮을것 같아서?? 출발지가 오전 7시 반포남단이었는데 한강은 자주 안가다보니 반포대교는 알지만 정확히 어디쯤인지는 모릅니다? ㅡㅡ 그냥 집에서 대충 30km 정도 였던것 같은 기억이라 5시에 일어나서 밥 먹고 챙겨서 출발하니 5시 52분~! 평소 페이스로 달리면 1시간후 안양천 .. 2012. 9. 23.
팔당역-양수역-유명산-널미재-비솔고개-밭배고개-백양치-말치고개-용문역, 124km, 2200m 코스 : 팔당역-양수역-유명산-널미재-비솔고개-밭배고개-백양치-말치고개-용문역 거리 : 124km 누적고도 : 2200m 가민 코스 파일 : 가민 트레이닝 센터를 이용하여 전송함 2012. 9. 19.
동부 15고개 업힐 라이딩 거리 172km, 누적업힐고도 3000m 토요일엔 특별한 일이 없으면 팔당이나 양수에서 출발하여 용문까지 약 100km 정도의 라이딩을 하는데(이 정도 타야 1시쯤 용문역에서 전철타고 집에 3시 조금 넘어서 도착) 이번주는 일찍 복귀 안해도 되므로 평소보다 긴 라이딩을 하려고 적당한 코스를 찾아 봅니다. 그러다 도싸 이교수님의 동부 15고개 모둠 업힐 코스를 보니 괜찮아 보이더군요 ^^ 벗고개-서후리-명달리-다락재-마치고개-널미재-마곡고개-소주고개-한치고개-혈동고개-대곡치-비솔고개-밭배고개-백양치-신당고개 출처 : http://corearoadbike.com/bbs/board.php?bo_table=Menu01Top2&wr_id=20971 1 중간의 마곡고개~대곡치는 한번도 가보지 않은 코스라 당첨~!! 댓글에 가민 커넥터 주소가 있어서 로그를.. 2012. 9. 16.
브라이튼 라이더40(BRYTON RIDER40) 로그 따라가기 기능 사용법 최근에 출시된 브라이튼 라이더40(BRYTON RIDER40)의 로그 따라가기(가민 엣지의 코스) 기능에 대한 사용법을 소개 합니다. 라이더50을 제외한 라이더30/35/40의 경우 코스 기능이 있지만 실제로 사용하기엔 너무나도 열악한 기능이라 실 사용하기엔 무리가 많았습니다. 관련 글 2011/07/28 - BRYTON RIDER50 로그 따라가기 기능 사용하기 올해에도 란도너스에 참가하신 머시님 정도나 많은 경험을 통해 나름 유용하게 사용하는 정도랄까요? 전 엣지 800이 있어서 일찍 포기하고 말았을 정도 입니다 ^^; 그러다 라이더40이 출시되면서 로그 따라가기 기능이 업데이트 되었는데 이젠 나름 쓸만한 수준이 되긴 하였습니다. 가민 엣지 시리즈에 비교하면 아직 많이 부족하지만 일단 기본적인 기능은.. 2012. 6. 26.

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