200Km2 양평역 - 란도너스 서울 200km 업힐 코스 - 덕소역 라이딩 부두동 세이님이 란도너스 서울 200km 업힐 코스만 답사를 하자는 번개를 올리셨더군요. 다음주 토요일이 200km 참가하는 날인데 반년동안 자전거를 타지 않았기에 200km를 참가해도 좋을지에 대한 감을 잡기 위해서 도~~~~~전~!! 결론부터 말하면 자전거 안탄지 오래되었다면 참가 안하는게 좋다 ㄷㄷㄷ 오랫만에 탔더니 엉덩이 아프지 업힐할때 허리 아프지, 파워는 없지, 지구력도 없지~!!!! 뭐하나 되는게 없습니다 ㄷㄷㄷ 6시간 47분중 실제 라이딩은 5시간, 거리는 101km 정도인데 AP가 119w, NP가 148w ㅡㅡ 브라이튼 카디오60 데이터 보기 : http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=2603299 오늘 라이딩 결과와 함께 6일(토)에 비소식까지.. 2013. 3. 31. 2012년 천안 200km 랜도너스 후기 드디어 천안발 랜도너스가 시작 되었네요~!! 10일(토) 200km 랜도너스에 참가 했는데 오늘 올라오는 소식들을 보니 정말 탁월한 선택이었다~!! 라는 생각이 듭니다. 어젠 아침 저녁으로 조금 쌀쌀하고 바람이 좀 부는구나 싶은 수준이었는데 오늘은 강풍주의보와 물통의 물이 얼정도의 추운 날씨 ㄷㄷ 구로에서 5시 첫차를 타고 천안아산역에 도착하여 7시 30분에 출발을 하였습니다. 처음 시작은 저와 둥이아빠님(팀부두)과 혁이님(클리앙자전거당) 이렇게 3명이 한팀을 이루었습니다. 시작하자마자 엉뚱한 길로 가서 3km 정도 빙 돌아서 원래 코스로 진입 ㅋㅋㅋ 엣지 800에서 라우터블이 가능한 지도를 같이 사용하고 있는데 버그가 있는건지 코스가 중복되는(출발과 복귀 코스가 겹치는 구간 이었음) 구간에선 오동작을 .. 2012. 3. 11. 이전 1 다음
