본문 바로가기

Edge30533

[다이어트] 뱃살을 빼기위한 몸부림, 자전거를 이용한 아침 운동 - 타이어 로라 운동법(트레이닝) 약 1년전인 대전에 살때는 몸무게가 63~64kg 정도 였습니다. 작년 11월초에 인천으로 이사를 왔는데 현재 몸무게는 66~67kg 정도? 전체적으로 보면 거의 그대로인데 3kg정도 늘어난 몸무게가 어디로 갔을까하고 찾아보면 금방 보입니다. 전부다 뱃살로~~~~~OTL 배속에 튜브 하나 끼우고 사는것 같아요 ㅋㅋ 내년 3월이면 결혼이라 웨딩촬영전에 뱃살이라도 빼야한다는 생각에 오전 6시 10분에 일어나서 타이어 로라를 이용해서 40여분정도 자전거를 타고 있습니다 ^^ 10분에 일어나서 세수하고 운동복으로 갈아입고 심박계 차고 물통에 물 채우고 MP3 준비하면 30분 정도 되는군요~ 6시 30분부터 40여분간 자전거를 타고 7시 10분부터 샤워후 30분 정도에 출근하고 있습니다. 6시 일어나서 10분간 .. 2010. 10. 8.
제가 현재 갖고있는 GPS는 전부 몇개 일까요? 짤방은 GPS 7종 세트~! GPS를 사용한지 4년째가 되어 가는군요 ^^ 어느샌가 GPS가 하나둘씩 늘어가더니 결국은 이렇게 모였습니다. 차례대로 가민 오레곤 550, Bryton 라이더 50, 아센코리아 GPS850, 가민 엣지 305, 큐비랩 S1, 아센코리아 GPS742, 와이즈웨어 WG10 입니다. 이중 가민 오레곤 550은 동원군님께 잠시 대여했던거고 사진에서 빠진게 아센코리아 GPS750 으로 전부 7개밖에 안되는것 같네요 ^^ 아~ GPS 내장된 삼성 WB650 디카도 있으니 8개라고 해야 할까요? ^^;;; 아~~ 가민 포어러너 301도 있군요~! 그럼 8개? 9개?? 생각해보니 한달전에 구입한 안드로이드폰인 구글 넥서스원도 있고 PDA인 HP rx5965도 있으니 11개 입니다~! 찾아보면 또 나올지도 모르겠지만 .. 2010. 8. 20.
[자전거 라이딩] 한강 북단의 포도 코스 소개 - GPS 로그지도, 지오태깅 모처럼의 휴일을 맞이하여 한강 북단의 포도 코스를 다녀 왔습니다. 전날 라이딩을 갈까 말까 하다가 새벽에 비가와서 집에서 뒹글뒹글 할까 했는데 트위터를 이용하여 서울 날씨를 물어보니 아주 좋다고하여 11시쯤 집에서 나왔습니다 ^^ 행주대교까지는 몇번 가봐서 길을 알고 있는데 행주대교를 건너 성산대교 쪽으로 가려고보니 생각과 달리 낯선 길이 나오더군요 ㄷㄷ 결국 조금 헤매다가(역시 이럴땐 스마트폰으로 지도 띄워서 바로 위치 확인하면 어디로 갈지 고민 안해도 되는건데...ㅠ.ㅠ) 포도 코스의 출발지인 성산대교에 도착~!! 준비한 포도 코스의 로그를 가민 엣지 305와 아센 GPS850에 띄우고 바로 출발~~~~~~~ 초행길이지만 GPS 화면에 보이는 로그 경로(선)만 따라가면 되니 조금전처럼 길을 몰라서 헤.. 2010. 7. 27.
[미출시] BRYTON 라이더50(RIDER50) GPS, 가민 엣지(Edge) 센서와 공유 가능? 미출시된 BRYTON 라이더50(RIDER50) GPS과 관련된 작은 정보를 포스팅 합니다. 관련 글 2010/07/01 - 가민 Edge 705급의 GPS~?! BRYTON RIDER50, 어떤 제품일지 궁금 하군요 ^^ 미출시된 제품이라 자세한 내용은 어렵겠지만 이 정도의 정보는 괜찮을거라 생각하고 올립니다 ^^ 먼저 BRYTON은 가민과 같이 대만 (신생??) 업체 입니다. 가민 엣지705(Edge 705)를 타겟으로 개발이 되었고(스펙이 엣지 705와 유사함) 센서 역시 가민과 같은 ANT+ 방식을 사용하고 있습니다. 그래서인지 기존에 설치해둔 엣지의 속도&케이던스 센서와 동기화가 되어 라이더50에서 엣지의 센서가 동작을 합니다. 심박벨트 역시 가민 심박 벨트를 착용하고 설정 메뉴에서 심박 센서를.. 2010. 7. 3.

티스토리툴바