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상오기530

가난한 자취생의 필수 반찬?? 카레~~~@.@ 자취한지 13년이 되어가는군요 ^^; (군대빼면 10년인가? ㅎㅎ) 자취생에겐 빨리 만들수 있고, 만들기 쉽고 실패할 확률도 적은 카레가 역시 제일 만만 합니다. 그냥 양파와 당근만 넣어도 맛있죠~!! 비싼 3분 카레 이런것 따윈 가난한 자취생에겐 사치~~~ 300g에 2-3천원 하는 카레 가루도 사치~~~~~~ 가난한 자취생은 그저 1kg에(50인분) 3천원 정도 하는 카레 가루가 최고에요~! ㅎㅎ 저녁에 늦게 들어와서 냉장고에 반찬이라곤 김치밖에 없어서 오랫만에(반년만에?) 카레를 만들었습니다. 걸린 시간은 10분 정도? 당근 먼저 썰어서 익히면서 양파 썰어서 같이 넣고, 익어가는 사이에 카레 가루 물에 풀어서 적당히 넣어주고 잘 끓이기만하면 끝~!!! 실패할 경우는 카레 가루를 많이 넣어서 짠맛이 .. 2010. 5. 23.
2010_0521 갈산역 <-> 행주대교 라이딩 - 지오태깅 인천으로 1. GPS 로그 지도 및 지오태깅 거리 : 30.49 km 시간 : 1시간 40분 44초 (2010-05-21 18:03:33 ~ 2010-05-21 19:43:55) 평균 속도 : 18.16 km/h 출발지 [S] 대한민국 인천광역시 부평구 갈산1동 178-30 위치 [구글지도] [다음지도] 경유지 [1] 대한민국 인천광역시 부평구 삼산동 204-9 위치 [구글지도] [다음지도] [2] 대한민국 인천광역시 계양구 작전서운동 29-1 위치 [구글지도] [다음지도] [3] 대한민국 인천광역시 계양구 동양동 131-3 위치 [구글지도] [다음지도] [4] 대한민국 인천광역시 계양구 하야동 37-25 위치 [구글지도] [다음지도] [5] 대한민국 서울특별시 강서구 개화동 128-2 위치 [구글지도].. 2010. 5. 23.
나이키센서보다 좋은 순토(SUUNTO) FOOT POD 리뷰(사용기) 요즘 아이폰과 함께 연동하여 동작하는 나이키센서가 많이 알려져 있습니다. 나이키센서를 장착한 신발을 신고 달리기를 하면 보폭을 측정하여 거리를 아이폰에서 확인할 수 있기 때문이죠 ^^ 많이 알려져있지는 않지만 순토(SUUNTO)에도 같은 기능을 하는 FOOT POD란 센서가 있습니다. 1. 순토(SUUNTO) FOOT POD 일반 신발에 장착하면 거리와 속도를 측정할 수 있고 순토 트레이닝 시계와 연동하여 효과적은 운동을 할 수 있습니다. FOOT POD 장착하는 방법은 정말 간단 합니다 ^^ 위와 같이 신발끝 밑으로 거치대를 집어 넣습니다. 센서를 거치대위에 올린후 손으로 꾹 눌러주면 단단하게 고정이 됩니다. 센서를 제거할때는 센서를 잡고 거치대 아래쪽을 누르면 쏙~ 하고 빠집니다 ^^ 정말 간단하죠?.. 2010. 5. 19.
자전거를 위한 순토(SUUNTO) ROAD BIKE & CADENCE POD 리뷰(사용기) 순토(SUUNTO) 트레이닝 계열인 T시리즈 시계와 연동하는 ROAD BIKE POD(속도계 기능)와 CADENCE POD(케이던스 기능, RPM 측정용)를 사용하면 트레이닝 시계를 속도계로 사용할 수 있습니다. 순토(SUUNTO) 관련 글 2010/05/18 - 순토(SUUNTO) 트레이닝을 위한 시계 T3C & T6C 리뷰, 사용기 2010/04/29 - 순토(SUUNTO) T시리즈(트레이닝계열) 시계와 연동하는 GPS POD 리뷰(사용기) 2010/04/24 - 순토(SUUNTO) 트레이닝 시계 T3 & T4 모델의 필수품, PC POD 리뷰(사용기) 2010/04/12 - SUUNTO(순토) 시계 X10, T3C &T6C와 기능 확장용 POD 프리뷰 1. 자전거 관련 POD 자전거 관련 POD에는.. 2010. 5. 19.

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