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시뮬레이션로라4

비쿨(BKOOL) 시뮬레이션 로라를 즈위프트(ZWIFT)에서 사용하기~! 그동안 폐쇄적인 시스템이라 즈위프트(ZWIFT)에서 지원하지 못던 비쿨(BKOOK) 시뮬레이션 로라가 드디어 펌웨어 업데이트를 통해 공개적인 시스템(ANT+ FE-C)으로 바뀌어 즈위프트에서 사용할 수 있게 되었습니다. 관련 글http://www.dcrainmaker.com/2015/08/announces-software-available.html 비쿨 관련 글2014/12/02 - 비쿨(Bkool) 시뮬레이션 고정 로라 리뷰(사용기) #1 개봉기2014/12/07 - 비쿨(Bkool) 시뮬레이션 고정 로라 리뷰(사용기) #2 비쿨 사용하기 Step By Step2014/12/07 - 비쿨(Bkool) 시뮬레이션 고정 로라 리뷰(사용기) #3 멀티플레이어 몰입도 짱~!2014/12/10 - 비쿨(Bkoo.. 2015. 8. 29.
GPX Smoother 시뮬레이션 로라 코스 제작에 필요한 경사도 평탄화 프로그램 비쿨(BKOOL), 탁스(TACX), 엘리트 리얼 시리즈등의 시뮬레이션 로라 코스 제작에 필요한 경사도 평탄화 프로그램(사이트)를 소개 합니다. GPX Smoother : http://www.zysman.ca/biking/smoother/gpxsmoother.html GPX 파일을 사용하여 시뮬레이션 로라에 사용할 코스를 만들게 되는데 GPS 신호가 튄다던지하는 여러 이유로 인해 코스를 만들어서 타다보면 순간적으로 경사도가 30-40%로 확 튀는 구간들이 생기게 됩니다. 이런 구간들을 지날때마다 순간적으로 높은 파워를 내야하고 케이던스가 확 떨어지게 되면서 로라를 타는 흐름이 깨지게 되어 훈련하는데 도움이 되지 않습니다. 이런 순간적으로 튀는 비정상적인 경사도의 경우 바퀴가 헛돌기도 하고 헛도는 순간 타.. 2015. 1. 25.
14년 12월 로라 정산~! 오랫만에 해보는 라이딩 정산~!! 겨울이라 밖에서 타는건 그만두고(겨울용품이 없음) 12월내내 실내에서 로라만 탔습니다 ^^ 31일중에 8일을 제외하고 퇴근후에 보통 1시간 정도 꾸준히 로라질~~~ 로라에서의 마일리지는 큰 의미가 없지만 누적거리는 801km~~~ 27시간이니 한달중 하루는 로라를 탔다는거네요~ㄷㄷ 작년에도 겨울엔 로라질을 열심히 했었기에 꾸준히 로라 타는것 자체는 딱히 지겹거나 어렵다란 생각이 들지 않네요~~ 올 겨울은 시뮬레이션 로라인 비쿨(BKOOL)을 이용하여 로라를 타고 있어서 평소에 타던 로라의 파워 영역과는 많이 달라 졌습니다. 1시간 정도 걸리는 코스를 타다보니 전 구간 골고루 타게 되는군요~~ 일반적인 고정 로라는 보통 템포나 젖산역치등 영역별로 집중해서 탔었는데 스트레스.. 2014. 12. 31.
비쿨(BKOOL) 14-15 ROLLER FONDO in KOREA 비쿨(BKOOL) 시뮬레이션 로라를 타면서 동기 부여를 위해 "14-15 ROLLER FONDO in KOREA"란 리그를 열었습니다. 이번주부터 2월말까지 총 5개 스테이지로 2주 간격으로 1스테이지씩 진행하게 됩니다. 코스는 자덕들이 많이 이용하는 남산-북악 코스, 유명산 업힐, 분원리 1바퀴, 강남300CC, 호명산 입니다 ^^ 30~35km 정도의 거리라 짧으면 1시간 이내, 길면 1시간 30분 정도에 완주가 가능하여 실내에서 로라를 타기에 큰 무리는 없는 코스로 선정 하였습니다. 1스테이지는 남산-북악 코스~!! 비쿨 시뮬레이션 프로그램을 실행후 아래와 같이 리그 메뉴를 선택하면 현재 진행중인 스테이지를 선택할 수 있습니다. 코스는 남산 업힐후 북악 업힐 왕복이라 크게 업힐이 3개~!!! 그래도.. 2014. 12. 23.