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심박벨트17

파워캘(CycleOps PowerCal) 심박 벨트 호환성 - 가민 엣지, 브라이튼 라이더 심박계 결론부터 얘기하면 파워캘(CycleOps PowerCal) 심박 벨트는 가민 엣지와 브라이튼 라이더 심박 벨트와 호환이 됩니다. 추가 : 아이다스 마이코치, 아웃웻 심박계 버전도 호환 테스트 : 브라이튼 라이더40으로 심박 벨트만 바꿔가며 테스트시 심박계와 파워미터 모두 정상 동작 함 동일한 ANT+ 규격이고 파워캘의 핵심 부품과 심박 벨트는 별개 이므로 동작상에 아무런 문제가 없습니다. 즉, 심박 벨트 자체는 어떤걸 사용하던 문제가 없다라는 것이죠 ^^ 가민 엣지용 프리미엄 심박계와 브라이튼 라이더 심박계 모두 똑딱이로 고정하는 방식이라 파워캘, 가민 엣지, 브라이튼 라이더 모두 심박계 마운트가 동일 합니다. 그런데 가민 엣지나 브라이튼 라이더용 심박 벨트는 오래 사용해도 심박 벨트가 늘어나서 쭈글쭈글.. 2012. 10. 1.
심박계형 파워미터 파워캘 개봉기 - CycleOps PowerCal 허브형 파워미터인 파워탭을 만드는 CycleOps에서 심박계형 파워미터인 PowerCal을 출시 하였습니다. 가격은 $99.99~!! 일반 심박계에서 조금만 보태면 구입할 수 있는 놀라운 가격~~~~~~~@.@ 하이랜드스포츠에서 지난 25일 국내에 13만원에 정발을 하여 많은 분들이 구입까지하는걸 보면 파워미터에 관심이 많구나란 생각이 듭니다. 개인적으론 소모품인 심박계가 고장나면 새로 교체할때 구입할만한 대체 용품이 아닌가 싶습니다 ^^ 파워캘(파워칼이라고도 불리우지만 power meter calculated from heart rate 이므로 캘리브레이션의 캘이 맞으려나??)을 구입해볼까란 생각을 갖고 있었는데 마침 미국으로 출장 가시는 분이 하나 구해주신다고하여 한달 정도 기다려서 배송비 무료로 정.. 2012. 9. 28.
[파워미터] Sweet Spot Training(SST) - Tempo & FTP 로라 트레이닝 어제 로라는 약간 힘든감이 있었는데 오늘 로라는 어제보다 몸이 가벼운 느낌이더군요 ^^ BRYTON RIDER30 데이터 보기 : http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=284888 웜업할때 왼쪽 허벅지에 살짝 통증이 있었는데(그래서 회복 라이딩이나 할까 싶었었음) 20여분 웜업하고 났더니 통증이 사라져서 SST 워크아웃을 따라 로라 트레이닝을 하였습니다. 결과적으로 FTP 90%(200w), 20분 x 3세트를 정상적으로 마무리 하였습니다. 3세트때 약간 힘든감이 있긴 했지만 느낌상으론 최소 1세트에서 2세트 정도는 더 탈 수 있을것 같은 느낌 이랄까요? 2-3주전만해도 200w 유지하면서 20분 1세트 로라 타는것도 힘에 겨웠던것에 비하면 많이 발전한것 같네요.. 2012. 1. 26.
[파워미터] FTP 90% 20min x 2회 로라 트레이닝 4일이나 푹 쉬었더니 TSB가 10.9로 상승되어 있네요~! 몸 상태가 좋을테니 좀 빡세게 타볼까 했는데 현실은 시궁창 ㅋㅋㅋ 웜업이 부족했나?? 결과적으론 20분 2세트를 190w(FTP 90%)로 마무리 했는데 파워그래프를 보니 페이스 유지가 엉망이네요 ㅡㅡ 왜이리 널뛰기를 하는지 ㅋㅋ 너무 쉬어서 집중력이 떨어진것 같아요 ^^;;; Entire workout (158 watts): Duration: 1:28:37 Work: 842 kJ TSS: 91.7 (intensity factor 0.79) Norm Power:174 VI: 1.1 Pw:HR: 9.77% Pa:HR: 8.4% Distance: 43.343 km Elevation Gain: 0 m Elevation Loss: 0 m Grade: .. 2012. 1. 25.