'자전거'에 해당되는 글 515건

  1. 2014.04.02 동부 22고개 업힐 라이딩에 도전하자~! - GPS 코스 파일 & 큐시트 (19)
  2. 2014.03.27 [파워미터] 2년여만에 5분 파워 cat 3 턱걸이하며 재진입~! (2)
  3. 2014.03.23 고정 로라 100km 타기 도전~!!! 3시간 6분만에 성공~!! (7)
  4. 2014.03.16 [파워미터] 1시간 ITT를 통한 FTP 측정~! - 잭니콜라우스 골프장
  5. 2014.02.27 [파워미터] WKO+의 PMC 차트 CTL/ATL 초기값 설정
  6. 2014.02.26 12년 1월 ~ 14년 2월 몸무게 변화~!
  7. 2014.02.25 로라는 역시 파워미터~!
  8. 2014.02.25 VOODOO AVALOU - 크로몰리 프레임 (2)
  9. 2014.02.24 파워미터를 이용한 인터벌 훈련 도전~!! 은 실패 ㅡㅡ
  10. 2014.02.24 파워미터를 이용한 인터벌 훈련~! - INTERVAL TRAINING MODEL
  11. 2014.02.19 한달 로라탄후 5분, 20분 파워 갱신~!! (1)
  12. 2014.02.18 14년 화천 DMZ 대회까지의 예상 CTL~!!
  13. 2014.02.14 가민 엣지 800 vs 브라이튼 라이더60 파워미터 데이터 비교
  14. 2014.02.12 별그대 본방을 위해 53분만 로라 탔는데~!! ㅜㅜ (4)
  15. 2014.02.07 불금이니까 로라 2시간 타기~!! (2)
  16. 2014.02.05 The Sufferfest: Revolver 로라 재도전~!!
  17. 2014.02.04 Sufferfest 인지강도별 파워 영역 및 동영상별 워크아웃 구성
  18. 2014.02.04 The Sufferfest: Revolver를 이용한 로라 타기~!
  19. 2014.02.02 고정 로라 2시간 도전~! FTP 85%
  20. 2013.12.17 12.17 브라이튼 라이더60 + 무도와 함게하는 로라 66분~! (1)
  21. 2013.12.16 12.16 브라이튼 라이더60과 함께하는 "기초훈련" 로라 80분~!
  22. 2013.12.04 12.04 로라 엔듀런스&템포 1시간
  23. 2013.12.03 겨울은 역시 로라의 계절~!! (1)
  24. 2013.11.26 힉스(HICTS) 반팔 져지 + 9부 빕숏 소개~!
  25. 2013.11.18 출장 또 출장~~~ㅜㅜ
  26. 2013.08.27 브라이튼 라이더60 프리뷰(Bryton Rider60 Preview) (8)
  27. 2013.05.13 2013년 화천 DMZ 대회 후기
  28. 2013.05.01 올해 2번째 라이딩~! 인천-반미니-도마삼거리 왕복 153km (4)
  29. 2013.04.10 [파워미터] 리셋 벗어나기 위한 로라질 #8
  30. 2013.03.31 양평역 - 란도너스 서울 200km 업힐 코스 - 덕소역 라이딩 (1)